چرا نباید گشنگی بکشیم؟؟

چرا نباید گشنگی بکشیم؟؟

چرا نباید گشنگی بکشیم؟؟

‎به‌عبارتی اگر بدن حس کند که تحت گرسنگی قرار گرفته، فعل و انفعالات شیمیائی در آن انجام می‌شود که نتیجه‌اش کاهش سرعت سوخت و ساز و حفظ ذخایر چربی برای تاب آوردن در برابر گرسنگی برای مدت طولانی‌تر است