سوخت و ساز ۱۷۰۰ کالری در هر جلسه ایکس بادی
ادعای مجموعه ها این هستش که در هر جلسه ایکس بادی ۱۷۰۰ کالری میسوزد ، بیایید با هم بررسی کنیم
خیر درست نیست ، حتی این سوال علمی هم نیست چون بدن ها با هم متفاوت هستش
و نمیشه یک عدد ثابت اعلام کرد و حتی اگه یه ورزشکار کاملا حرفه ای هم باشید و توی ۲۰ دقیقه ایکس بادی فعالیت های سنگین داشته باشید
باز هم بدن توانایی سوزوندن ۱۷۰۰ کالری در این مدت رو نداره ، اما چون سوخت و ساز تا ۳ روز بعد از ایکس بادی هم حتی فعال هستش و بیشتر انجام میشه پس بر این اساس شما میتونید ۱۷۰۰ کالری بسوزونید
