تفاوت ایکس بادی با ای ام اس
ایکس بادی با ای ام اس آیا تفاوت دارن؟ چه تفاوتی بین این دو هست؟
درواقع ریشه ی ورزش ایکس بادی از ای ام اس اومده که میشه گفت ای ام اس رو تا حدی بهتر کرده
ما توی ای ام اس ۲۵ دقیقه ورزش انجام میدیم در صورتی که داخل ایکس بادی اون میزان به ۲۰ دقیقه رسیده یعنی پرفرمنس ۲۰ دقیقه ایکس بادی معادل ۲۵ دقیقه ای ام اس هستش
دستگاه و نوع پوشش توی ایکس بادی و ای ام اس با هم متفاوت هستن
در نهایت فقط میشه به این جمله بسنده کرد که ایکس بادی همون ای ام اس بهبود داده شده هستش
