ایکس بادی در خانه
در شرایط فعلی که کرونا شدیدا در حال افزایش هستش میتونیم ایکس بادی رو توی خونه انجام بدیم؟
به دلیل این که ایکس بادی نیاز به تجهیزات خاصی داره درواقع باید این تجهیزات تهیه بشه در این صورت میتونید داخل خونه و یا هرجایی که دوست داشته باشید ایکس بادی کنید
۲ نکته توی ایکس بادی مهم و حیاطی هستش
۱- داشتن تجهیزات
۲- داشتن علم کافی و یا داشتن مربیان با تجربه
در صورتی که تجهیزات لازم رو دارین همچنین علم کافی و یا مربیانی که بهتون بگن چه باید انجام بدین پس میتونید ایکس بادی کنید داخل خونه
