ایکس بادی و بهبود فعالیت های ورزشی
تمامی ورزش ها تاثیر فزاینده ای دارند ، ایکس بادی هم از این قائله مستثنا نیست
تمرینات ایکس بادی به همون میزان و خوبی که ظرفیت و قدرت عضلات رو به شدت افزایش میده ، روی فرم دهی عضلات و بدن هم بسیار ماثر هستش ، در واقع مثل خیلی از ورزش های رقابتی مانند دوچرخه سواری ، فوتبال ، شنا و غیره مفید هستش
تمرینات ایکس بادی در مجموعه کی زد ام استودیو واقع شده در سعادت آباد بار اضافه و فشار اضافه ای بر بدن ما وارد نمیکنه و باعث میشه که این فرمدهی عالی رو داشته باشیم
در بین مجموعه هایی که ایکس بادی در سعادت آباد دارن مجموعه کی زد ام استودیو یکی از مجهز ترین مجموعه ها در این ورزش به حساب میاد که به غیر از ایکس بادی ورزش های دیگه ای مثل تی آر ایکس هم داره
همچنین میشه از ماساژ در این مجموعه بهره مند شد ، که تمامی این ها درواقع به ایکس بادی کمک میکنه تا بهبود هرچه بیشتره داشته باشه
و نکته مهم تر این که به دلیل این که مربیان این مجموعه کاملا به همه این امور واقف هستن بسیار کارآمد به فعالیت خودشون میپردازن
فشار تمرینات ایکس بادی در این مجموعه کاملا حساب شده و برنامه ریزی شده هستن
همچنین خود ورزش ایکس بادی فشار متعارف تری به عضلات وارد میکنه ، چون فشار ها بر اساس تحریک های الکتریکی عضلات صورت میگیره نه بخاطر دمبل های سنگین و غیره
